¡Mejora tu inflamación crónica y pierde peso de forma saludable!

ADIOS a tu inflamación, HOLA a tu salud, recupera tus curvas, desde la primera semana. COME PARA SANAR.

Descubre cómo eliminar la inflamación y lograr una pérdida de peso sostenible con mi método único antiinflamatorio de equilibrio hormonal.

Ahora es el momento, actúa y dale un giro a tus hábitos a través de una alimentación 100% natural, gracias a este estilo de vida, es posible reducir eficazmente la inflamación crónica y muchas enfermedades.

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Recupera tu bienestar y apende una vida desinflamatoria para SIEMPRE

Nuestro método te ayuda a mejorar tu inflamación crónica sin sustitutivos, sin batidos, sin pastillas milagrosas y sin pasar hambre. A través de una alimentación basada 100% en comida real, lograrás una pérdida de peso saludable y sostenible a partir de los 40. Nuestro enfoque antiinflamatorio te brinda beneficios como eliminar la ansiedad, mejora de la salud cardiovascular y la claridad mental, mejora tus niveles de energía, elimina la fatiga y reduce la inflamación de una vez por todas.
Además, mi conocimiento nutricional de equilibrio hormonal, adecuada suplementación y un seguimiento personalizado, te garantizan resultados.

Características del método antiinflamatorio para mujeres +40

Mejora tu inflamación crónica sin sustitutos, batidos ni pasar hambre

Pérdida de peso sostenible

Pierde peso de manera efectiva, sin restricciones y adopta un estilo de vida saludable y sostenible, para tu estado hormonal. No más dietas, adquiere un estilo de vida saludable para siempre, guiado, con la comodidad de hacerlo desde casa.

Comida real y método único

Mi método te educa y te enseña a comer. Sencillo, adaptado a tu modelo de vida y sobre todo saludable. Es una forma de vida limpia, basada 100% en comida real, sin pastillas milagrosas, sin batidos, sin mentiras. Estés dónde estés y sea cual sea tu ritmo de vida, lo adaptamos a él.

Asesoramiento online personalizado

Todos mis planes se acompañan de un seguimiento continuo, personalizado, durante todos los días del programa me tendrás a tu lado. Esa comunicación continua directa, hará que consigamos, con estrategias inmediatas, mejorar los resultados y conseguir el objetivo deseado.

¿Quién soy?

Encantada, Soy elenasanmartin

Ingeniero, madre soltera por elección de Marta, emprendedora y apasionada de la nutrición y sobre todo luchadora. Pasar por varios trastornos de conducta alimenticia, superarlos, dedicarme en cuerpo y alma al deporte durante 13 años y terminar siendo triatleta profesional desde el 2018 hasta el 2022, me llevaron a sacar de mí esa pasión que llevo dentro, la nutrición, no sólo para aplicarlo en mí, sino para , sea cual sea tu caso, y mejorar ayudar al mayor número de personas a ganar salud para siempre. Si quieres saber más sobre este estilo tan increíble de alimentación, que divulgo y que incluyo en mi método antiinflamatorio de equilibrio hormonal, te invito a leer un artículo publicado en la revista SEMANA (sección living del29 de enero), escrito por mi. Artículo revista SEMANA

Experiencias de éxito

Descubre cómo otras mujeres han mejorado su inflamación crónica

Gracias al método antiinflamatorio, he logrado mantener mi peso de manera saludable. Yo contacté con Elena por problemas de salud, artritis y porque no sabía qué comer, necesitaba una guía para estar cubierta nutricionalmente. Ahora me siento más enérgica y sin dolores crónicos. He aprendido a comer de manera saludable y mejorar los hábitos familiares gracias a Elena, además está siempre que se le necesita. Recomiendo este programa a cualquier persona que quiera mejorar su salud y la de su familia.

Laura García
(2 meses de programa)

Profesora

A pesar de haber probado todo tipo de dietas, tras la menopausia, fue con el método antiinflamatorio que logré perder peso de forma efectiva. No era capaz de atarme los zapatos y me ahogaba al andar, debido a la inflamación abdominal que tenía. Era totalmente escéptica a este método, y la verdad, estoy encantada con los resultados obtenidos y los hábitos adquiridos y tu seguimiento incondicional.

Francisca Marín
(4 meses de programa)

Reportera

Desde que comencé con la dieta antiinflamatoria, he conseguido que mi hipotiroidismo esté más regulado, casi no tomo la pastilla, he perdido peso y recuperado la energía, a todos los nieveles me siento mucho mejor. Además, he logrado perder peso sin pasar hambre, controlando la ansiedad entre horas, y lo que nunca me habría imaginado, he conseguido ayunar sin que me cueste, sin sentirme obligada, sólo siguiendo los maravillosos consejos de Elena, ¡Gracias!. ¡Recomiendo este programa a todas las mujeres mayores sin excepción!

María López
(3 semanas de programa)

Abogada

Preguntas Frecuentes

Encuentra respuestas a tus dudas aquí

¿En qué consiste la dieta antiinflamatoria?

Más que una dieta, es un cambio para toda la vida, dónde estarás guiada en todo momento.
Es una alimentación de alta densidad nutricional, muy saciante, que nos ayuda a controlar muchísimo la ansiedad y nos llenará de energía. Con ella cubriremos todos los aspectos para estar cubierta nutricionalmente
➡ Es alta en grasas saludables.
➡ Es moderada en proteínas.
➡ Baja en carbohidratos.

¿Qué beneficios tiene la dieta antiinflamatoria? ¿Podemos equilibrar las hormonas ?

Cada día están más claras las implicaciones de la inflamación en muchas de las enfermedades crónicas más frecuentes. Aunque la inflamación suele ser evidente, en otras ocasiones pasa desapercibida, mermando nuestra salud y nuestra calidad de vida. Si estás sufriendo con la menopausia, migrañas, SOP, desregulación hormonal, enfermedades como la diabetes, hipertensión, colesterol alto, hígado graso, acné y un largo etc., te garantizo que a través de la alimentación y mejorando hábitos, es posible reducir eficazmente la inflamación crónica.
Los alimentos que vas a disfrutar están seleccionados cuidadosamente para ayudarnos a continuar con la pérdida de peso, sin descuidar la producción de hormonas sexuales y el equilibrio hormonal.La idea es un desbloqueo y una ayuda para nuestras hormonas.

¿Qué diferencia hay en el asesoramiento personalizado ?

Todos mis planes se acompañan de un seguimiento 24 horas, durante los días del plan en que estaré a tu lado, para personalizar al máximo y mantenerte motivado.
Porque cada persona es un mundo y cada cuerpo es único, así es como me gusta tratar cada caso, de menera excluiva, personalizada.
Esto es lo que hace diferente mi programa, con respecto a otros.
Entiendo que cada mujer tiene su caso particular y necesitáis unos cuidados y apoyo constante para los días en los que tenemos desequilibrio hormonal y emocional.

¿Qué garantía ofrece el programa?

Lo primero, no me gusta adelantarme, porque creo plenamente en mi método y no conozco ninguna persona descontenta, siempre y cuando ha seguido mi guía y mis consejos.
En cualquier caso, si hubiera dudas, o no hubiera cambios en las primeras semanas, soy yo la primera que te llamo, te escribo y te activo para ofrecerte una asesoría personalizada de 20 minutos, y cubrirte 2 semanas más sin coste.

Laura García (2 meses de programa)

Francisca Marín (4 meses de programa)

María López (3 semanas de programa)

Laura García
(2 meses de programa)

Francisca Marín
(4 meses de programa)

María López
(3 semanas de programa)